Stell dir mal vor, die Wissenschaft entwickelt eine neue Wunderpille. Eine, die du regelmäßig vorbeugend einnehmen kannst, um Krebs, Alzheimer und Herzerkrankungen vorzubeugen.⠀Dieses Wundermittel schenkt dir gute Laune und Leistungsfähigkeit,…
Schlaf ist ein natürliches Wundermittel und💤schenkt uns gute Laune💤schärft unser Gedächtnis💤macht Appetit auf gesunde Lebensmittel💤beugt Alzheimer vor 💤begünstigt die emotionale Regulierung💤erhöht unsere Lernfähigkeit💤senkt die Konzentration von Stresshormonen💤fördert das Wachstum neuer Nervenzellen💤stärkt…